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血型与健康密切相关,有的血型易得癌症,有的却健康长寿!

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发表于 2018-1-15 17:50:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
血型是指血液成分表面的抗原类型,目前人们常见的血型有A型、B型、AB型与O型等4种。根据研究发现,血型与遗传密切相关,孩子的血型不会突破父母的血型。血型还与健康息息相关,有的血型天生免疫力强,有的血型却容易得癌症。所以,不同血型的人,日常养生的侧重点也是不同的。

A型血:

健康优势:身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。

健康劣势:血液黏稠度在各种血型中,最容易升高,更容易患脑梗塞;血小板黏附率明显高出其他人,更容易患偏头痛;末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感,更容易患冻疮;消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶,更容易患消化系统疾病。临床资料统计,癌症患者中大约有三分之一的人都是A型血,他们常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。

健康侧重点:要注重提高免疫力;冬季应特别注意保暖;多吃素食,减少肉食的摄入量。

健康优势:B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。

健康劣势:长期处在压力中,健康最容易亮起红灯,更容易患慢性疲劳综合征;对流行性感冒病毒防卫能力最差,更容易患流行性感冒;消化道容易受到细菌感染,更容易患腹泻、痢疾;由于消化和吸引能力更强,也更容易肥胖;容易患龋齿、结核病、乳腺癌、白血病等,器官移植排异率是其他血型的两倍。

健康策略:B型血的人最适合做中等强度的运动,在运动中既可消除压力的影响,又可以增强人体的各种生理机能。B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,可以多吃羊肉,增强免疫系统功能。

AB型血:

健康优势:AB型血是地球上最晚出现的血型,适应能力很强。而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。

健康劣势:AB型血是缺血性心脏病和精神分裂症的易发人群,同时冠心病、宫颈癌也是极易光顾其身;胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高,更容易患心脏疾病。

健康策略:控制体重,降低体内胆固醇;远离烟酒,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大;少吃过敏性食物。

O型血:

健康优势:具有很强的免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示,虽然在日常生活中,O型血的人“小病不断”,但是,在各种血型中,其平均寿命明显较长。研究发现,平均寿命最长的人是O型血人,几乎达到87岁。

健康劣势:血液比较稀,不利于血液的凝固,更容易患甲状腺疾病;胰岛素含量较其他血型来讲偏低,更容易患糖尿病;体内的胃酸含量较高,更容易患胃病。

健康策略:多吃瘦肉,O型血的人吸收能力很强,对肉类的营养物质能很好的吸收;保持睡眠规律,O型血的人都属于“养精蓄锐”型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡,可以让每一天都有充沛的体力。

快看看自己是什么血型吧。要日常生活中,一定要根据自己的血型来养生,这样针对性更强。

最后给大家介绍一种养生茶饮,它就是苦荞茶,富硒黑苦荞中富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃,通便润肠,美容养颜,,防失眠、抗衰老,抗氧化等食疗功效,让你饮食健康。


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发表于 2018-1-15 17:51:26 | 显示全部楼层
当前中国的环境不管你什么型血,都够呛[抠鼻]
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发表于 2018-1-15 17:51:39 | 显示全部楼层
啥人也经不起环境污染和毒食品的伤害!
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发表于 2018-1-15 17:51:46 | 显示全部楼层
有科学依据吗,今日头条的小编,经常自创
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发表于 2018-1-15 17:52:13 | 显示全部楼层
那HRAB型血呢?
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发表于 2018-1-15 17:52:51 | 显示全部楼层
小编放尼玛狗屁!
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