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女人最怕妇科病,但妇科病最怕它,杀菌又消炎,每天成本3元钱!

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论坛元老

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发表于 2018-1-15 17:52:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人最怕妇科病, 但妇科病最怕它,杀菌又消炎,每天成本3元钱!

妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。基本90%的已婚已育的妇女多多少少都有点妇科病,所以妇科病也是所有女人都应该关注的问题。除了平时保证自身卫生之外,妇科病还需要特别注意饮食。今天小编就给大家介绍几种妇科病的克星,平时多吃点,可以有效预防各种妇科病。

大蒜

大蒜是多数女性朋友都不喜欢吃的食材,原因就是它的口气太重了,吃完满嘴都是臭味,尤其上班族吃了大蒜更是显得不太文明似的。但是大蒜是最好的杀菌食材,具有极强大杀菌作用,可以有限抑制白色念珠菌在阴之道内的大量繁殖,所以女性朋友每天吃上三瓣蒜,可以很好的预防霉菌性阴道炎的发生。

白菜

白菜中含有的大量的维生素C,可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力,可以防治霉菌性阴道炎,另外,较多的纤维素,可增强肠胃的蠕动,帮助消化和排泄,排毒效果也是非常好的。

酸奶

酸奶含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作,研究员吉恩迈尔表示,酸奶不仅可以改善肠道环境,还可以提高机体免疫力。无独有偶,台湾近日的一项研究也发现,酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。

几种食物女性朋友可以每天适量食用,提前预防妇科疾病。此外还有大豆是调节女性雌激素的最好食材,可以每天吃点黄豆,或者喝点豆浆,都能有效的预防女性乳腺疾病。


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